Campinas (SP) receberá um novo projeto, o “Movimenta Pague Menos”, que tem como missão incentivar a prática de exercícios físicos e a promoção de hábitos saudáveis.
A atividade será realizada na unidade localizada na Avenida John Boyd Dunlop, 375 – Vila São Bento, com início no dia 15 de novembro de 2025, às 7h10, e terá a condução da personal trainer
Letícia Gonsales, profissional reconhecida por sua atuação em condicionamento físico e em práticas voltadas ao público adulto e idoso.
O projeto oferecerá aulas gratuitas, aos sábados, totalmente abertas ao público com idade a partir de 50 anos, sem necessidade de inscrição prévia. Para participar, é necessário comparecer nas datas indicadas, utilizando roupas leves e tênis, e realizar cadastro no local.
O objetivo é facilitar o acesso à prática de atividade física, especialmente para pessoas que desejam iniciar um novo estilo de vida, mas encontram barreiras como custo, falta de motivação ou receio por nunca terem praticado exercícios de forma regular.
O “Movimenta Pague Menos” nasceu com a proposta de ser um projeto voltado à saúde, contribuindo na qualidade de vida dos participantes. Em cada aula, são trabalhados exercícios leves e moderados, condicionamento cardiorrespiratório, fortalecimento muscular, alongamentos, movimentos coordenativos e atividades dinâmicas que promovem, ao mesmo tempo, bem-estar e socialização.
O gerente de Marketing e Comunicação da Rede de Supermercados Pague Menos, Fabio Cecon, destaca que o incentivo à prática esportiva faz parte da essência da empresa. “Queremos inspirar e estimular o público a buscar uma vida mais equilibrada. Quando oferecemos atividades físicas gratuitas, supervisionadas por uma profissional altamente qualificada, oportunizamos às pessoas hábitos que realmente transformam seu dia a dia. E não é preciso já ser praticante, qualquer pessoa pode participar, mesmo quem nunca fez exercício antes.”
Além dos benefícios físicos, o projeto promove convivência social entre os participantes, criando vínculos que fortalecem a autoestima e a motivação de seguir cuidando da saúde. Durante os encontros, a personal trainer também compartilha orientações sobre postura, respiração, hidratação, cuidado com as articulações, importância de exames regulares e dicas de como manter uma rotina mais ativa. O clima acolhedor e a troca de experiências tornam as aulas um momento leve e prazeroso, estimulando o retorno semanal.
Com mais esta ação, a Rede de Supermercados Pague Menos reforça o papel das lojas como espaços de convivência, saúde e inclusão social, mostrando que pequenas iniciativas têm grande impacto na construção de comunidades mais ativas, acolhedoras e conscientes sobre a importância do bem-estar físico e emocional.
Serviço
Movimenta Pague Menos
Local: Loja John Boyd 2, Avenida John Boyd Dunlop, 375 – Vila São Bento.
Horário das aulas: sábados, a partir das 7h10
